Artwork

المحتوى المقدم من Becky Mollenkamp and Taina Brown. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Becky Mollenkamp and Taina Brown أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Post-Election Healing: Grounding Meditation and Social Justice Reflections

56:29
 
مشاركة
 

Manage episode 448826945 series 3583734
المحتوى المقدم من Becky Mollenkamp and Taina Brown. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Becky Mollenkamp and Taina Brown أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In this special post-election episode, Becky Mollenkamp and Taina Brown dive into the emotional impact of the recent election, exploring how communities can heal and find resilience amidst political trauma. Joined by pleasure activist Goddess Erica, the episode includes a powerful grounding meditation for self-care and stress relief. This practice is designed to center the mind, reconnect with purpose, and empower listeners as they navigate the emotional challenges of the current political climate. Becky and Taina also discuss the importance of white allyship, accountability, and intersectional feminism in the wake of voting outcomes, highlighting the need for unity, reflection, and action.


Discussed in This Episode:

  • Emotional impact of post-election trauma on communities
  • The complexities of racism, misogyny, and white allyship in politics
  • Guided meditation led by Goddess Erica for grounding and stress relief
  • Intersectional feminism as a foundation for mindful activism
  • Navigating accountability within white allyship
  • Personal reflections on post-election stress, resilience, and the path forward
  • The importance of voting and community support in social justice movements
  • Exploring the Deepa Iyer Social Change Map and roles in activism

Resources Mentioned:

  continue reading

40 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 448826945 series 3583734
المحتوى المقدم من Becky Mollenkamp and Taina Brown. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Becky Mollenkamp and Taina Brown أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In this special post-election episode, Becky Mollenkamp and Taina Brown dive into the emotional impact of the recent election, exploring how communities can heal and find resilience amidst political trauma. Joined by pleasure activist Goddess Erica, the episode includes a powerful grounding meditation for self-care and stress relief. This practice is designed to center the mind, reconnect with purpose, and empower listeners as they navigate the emotional challenges of the current political climate. Becky and Taina also discuss the importance of white allyship, accountability, and intersectional feminism in the wake of voting outcomes, highlighting the need for unity, reflection, and action.


Discussed in This Episode:

  • Emotional impact of post-election trauma on communities
  • The complexities of racism, misogyny, and white allyship in politics
  • Guided meditation led by Goddess Erica for grounding and stress relief
  • Intersectional feminism as a foundation for mindful activism
  • Navigating accountability within white allyship
  • Personal reflections on post-election stress, resilience, and the path forward
  • The importance of voting and community support in social justice movements
  • Exploring the Deepa Iyer Social Change Map and roles in activism

Resources Mentioned:

  continue reading

40 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل