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Stressfrei ins neue Jahr: Die besten Gewohnheiten beginnen jetzt
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In dieser Folge erfährst du, wie du deine Neujahrsvorsätze erfolgreich umsetzt, indem du schon jetzt die nötigen Gewohnheiten etablierst. Ich erkläre dir, warum es sinnvoll ist, nicht erst im Januar mit deinen Zielen zu starten, und zeige dir anhand von drei Beispielen, wie du dein Momentum aufbaust und Stress vermeidest. Lass uns gemeinsam diese Prinzipien umsetzen, um dein nächstes Jahr gelassener und erfolgreicher zu gestalten.
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