))
Episodio 24 – Gases en Menopausia y como evitarlos
Manage episode 408116164 series 3144820
المحتوى المقدم من Lola Marín. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lola Marín أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Los gases afectan mucho en esta etapa, en este episodio te cuento el motivo y algunas pautas que te van a ayudar a evitarlos.
Tal y como te comento en el episodio, te dejo el enlace al post para que anotes los alimentos mencionados. https://www.lolamarin.info/gases-en-la-menopausia-y-como-evitarlos/
Si necesitas ayuda, "Menopausia sin Secretos" es mi programa personalizado de acompañamiento.
Infórmate en:
https://lolamarin.info/menopausia-sin-secretos/
También te puede ayudar mi libro "Menopausia Sin Secretos":
https://www.lolamarin.info/libro-menopausiasinsecretos/
#libros #podcasts #menopausia #gases #alimentacionsaludable
36 حلقات
مشاركة
