))
Pequena meditação - Respiração Consciente
Manage episode 319818536 series 3252366
المحتوى المقدم من Vera Nascimento. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Vera Nascimento أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Uma pequena meditação com consciência na respiração como forma de ancorar no momento presente e diminuir a ansiedade.
18 حلقات
مشاركة
