))
Motivations Special #5 Sådan tackler du stress
Manage episode 290758686 series 2473867
المحتوى المقدم من Mediano. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Mediano أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Ifølge Stressforeningen oplever 430.000 danskere hver dag symptomer på alvorlig stress. Det har ikke kun store menneskelige konsekvenser men også økonomiske. Stress estimeres at koste samfundet 14 mia. kr. årligt. I denne motivations special har vores vært Henrik Duer taget stresscoach Katja Stolshøj (Velliv) med ud på en walk & talk til en samtale om stress og hvordan tackler man den. Undervejs i podcasten diskuteres bl.a. Hvad er stress? Hvilken indvirkning har corona/lock down? Hvor galt kan det gå? Når skaden er sket, hvad gør man så? Hvordan kan forebygge man stress? Podcasten er lavet i samarbejde med Velliv.
…
continue reading
122 حلقات
مشاركة
