Artwork

المحتوى المقدم من Blaga Goertzen | Podcast Host | Meal Planning Coach & Strategist and Blaga Goertzen | Podcast Host | Meal Planning Coach. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Blaga Goertzen | Podcast Host | Meal Planning Coach & Strategist and Blaga Goertzen | Podcast Host | Meal Planning Coach أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Episode 102 Weekly Meal Plan and Scrumptious Egg Bites

5:55
 
مشاركة
 

Manage episode 446036330 series 3523289
المحتوى المقدم من Blaga Goertzen | Podcast Host | Meal Planning Coach & Strategist and Blaga Goertzen | Podcast Host | Meal Planning Coach. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Blaga Goertzen | Podcast Host | Meal Planning Coach & Strategist and Blaga Goertzen | Podcast Host | Meal Planning Coach أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Hey, hey beautiful Mama,

Welcome back to another episode of Meal Planning for Busy Moms! In this episode, I’m sharing a delicious and quick weekly meal plan that’ll keep you and your family happy without the stress! Plus, I’m talking all about my new veggie-saving trick—egg bites! If you’ve got wilting veggies in your fridge, I’ll show you how to turn them into a tasty and nutritious breakfast or snack in no time.

In This Episode:

A personal story about saving veggies with egg bites 🦸‍♀️

How to make versatile and easy egg bites with whatever you have on hand

A weekly meal plan full of flavorful, family-friendly dinners

Tips to keep dinner stress-free and on the table in 30 minutes or less

Weekly Meal Plan:

Monday – Teriyaki Chicken Lettuce Wraps

Tuesday – Beef Dip Sandwiches with Au Jus

Wednesday – Shrimp Stir-Fry (or Chicken if you prefer!)

Thursday – Loaded Baked Potatoes with BBQ Chicken

Friday – Herb-Crusted Pork Chops with Roasted Veggies

Saturday – One-Pot Taco Pasta

Sunday – Turkey Chili

Don’t forget to check out my free 15-Minute Meal Plan Fix! It’s a mini audio course that’ll teach you how to meal plan in just 15 minutes a week, saving you time and stress. You can grab it here for free right now—what are you waiting for? 😉

Thank you for tuning in, and I’ll see you in the next episode!

xx Blaga

  continue reading

123 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 446036330 series 3523289
المحتوى المقدم من Blaga Goertzen | Podcast Host | Meal Planning Coach & Strategist and Blaga Goertzen | Podcast Host | Meal Planning Coach. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Blaga Goertzen | Podcast Host | Meal Planning Coach & Strategist and Blaga Goertzen | Podcast Host | Meal Planning Coach أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Hey, hey beautiful Mama,

Welcome back to another episode of Meal Planning for Busy Moms! In this episode, I’m sharing a delicious and quick weekly meal plan that’ll keep you and your family happy without the stress! Plus, I’m talking all about my new veggie-saving trick—egg bites! If you’ve got wilting veggies in your fridge, I’ll show you how to turn them into a tasty and nutritious breakfast or snack in no time.

In This Episode:

A personal story about saving veggies with egg bites 🦸‍♀️

How to make versatile and easy egg bites with whatever you have on hand

A weekly meal plan full of flavorful, family-friendly dinners

Tips to keep dinner stress-free and on the table in 30 minutes or less

Weekly Meal Plan:

Monday – Teriyaki Chicken Lettuce Wraps

Tuesday – Beef Dip Sandwiches with Au Jus

Wednesday – Shrimp Stir-Fry (or Chicken if you prefer!)

Thursday – Loaded Baked Potatoes with BBQ Chicken

Friday – Herb-Crusted Pork Chops with Roasted Veggies

Saturday – One-Pot Taco Pasta

Sunday – Turkey Chili

Don’t forget to check out my free 15-Minute Meal Plan Fix! It’s a mini audio course that’ll teach you how to meal plan in just 15 minutes a week, saving you time and stress. You can grab it here for free right now—what are you waiting for? 😉

Thank you for tuning in, and I’ll see you in the next episode!

xx Blaga

  continue reading

123 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل