))
SZTUKA TRENINGU - podcast 003 - czy można trenować na campusie 3 razy w tygodniu (a jeśli tak, to jak to zrobić?)
Manage episode 323563832 series 3150690
المحتوى المقدم من Marcin Bończa-Tomaszewski. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Marcin Bończa-Tomaszewski أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
W trzecim odcinku Marcin Bończa-Tomaszewski odpowiada na pytanie dotyczące treningu – specjalistycznego, wspinaczkowego. Czym jest campus? Jak może na nim trenować osoba zaawansowana?
--------------------------------------------------------------------------------------------------
KIM JEST PROWADZĄCY?
Marcin Bończa-Tomaszewski, trener żywienia i sportu. Autor książki "Esencja Sztuki Żywienia". Od dekady prowadzi SZTUKĘ ŻYWIENIA, której działalność opiera się na integrowaniu tego, co najlepsze ze świata psychologii, medycyny funkcjonalnej, dietetyki i sportu.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
JEDZ ŚWIADOMIE, TRENUJ MĄDRZE, ŻYJ LEPIEJ!
11 حلقات
مشاركة
