212. Preguntas marzo

Manual del corredor

المحتوى المقدم من Marc Bañuls. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Marc Bañuls أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

11M ago 34:46

MP3•منزل الحلقة

Vamos a por las preguntas/respuestas del mes de marzo:

1. ¿Para que sirven los ejercicios de técnica de carrera?

2. Fuerza sin peso ¿Es recomendable?

3. Correr con carrito

4. Lesión antes del objetivo ¿Qué hacer?

----------------------------------------------------------------------------

Envía un audio con tu pregunta sobre correr para el episodio participativo del mes:

https://www.speakpipe.com/ManualDelCorredor

----------------------------------------------------------------------------

Si emociona pensarlo, imagínate hacerlo. ¿Hablamos?

https://www.marcbanuls.com/contacto

Newsletter:

https://marcbanyuls.substack.com/

Redes sociales

https://www.instagram.com/marcbanyuls/

https://www.facebook.com/marcbnls

146 حلقات

#Deportes #Correr #Marc Bañuls