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Macros Podcast #13: Déficit calórico, cómo, cuándo y para qué.
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Bienvenidos a un nuevo episodio de Macros Podcast!!
Temporada 2 - Episodio 13
En el episodio de hoy hablaremos sobre el déficit calórico. Cómo es su aplicación, cuando deberíamos entrar en un déficit, cuantas veces al año, y cómo lograr que los resultados sean a largo plazo.
Muchas gracias por estar con nosotros en estos primeros meses y esperamos que el contenido que generamos sea de tu agrado y logras aprender cada día mas sobre nutrición y alimentación.
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