غذاؤنا ودوره في تعزيز جودة الحياة

القافلة

الغذاء مطلبٌ أساسي للبقاء.. ولكن تأثيره على حياة الإنسان يتعدى ذلك، إلى مشاعره وشخصيته وصحته النفسية والعقلية..

في هذه الحلقة من بودكاست القافلة نتحدث عن الغذاء.. كيف نأكل ولماذا نأكل؟

وما علاقة غذائنا بصحتنا وجودة حياتنا؟

ضيوف الحلقة حسب ترتيب الظهور:

د.منال مرغلاني أخصائية إضطرابات اﻷكل وعلاج السمنة السلوكي المعرفي @Manolmarg

أ.د. بسام صالح بن عباس استشاري أمراض السكري والغدد الصماء @bassambinabbas

لمتابعة حساب مجلة القافلة عبر تويتر:

@QafilahMagazine

Qafilah.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.