))
Episode 8 - vi tester Stephen Rugholm
Manage episode 305488252 series 1412227
المحتوى المقدم من Løpetid and Finn Kollstad og Ana Margarita Milan. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Løpetid and Finn Kollstad og Ana Margarita Milan أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Stephen er i gang med en ny driv etter at vekta viste nesten 150 kg og motivasjonen var fullstendig borte fra løpingen. Han har nå tatt grep sammen med Finn for å snu en negativ trend. I dag tester vi ham på 3000 m etter 4 uker med trening.
…
continue reading
142 حلقات
مشاركة
