))
2. My first 3 days of the 90 day self care challenge
Manage episode 341944611 series 3221317
المحتوى المقدم من April Sonsona. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة April Sonsona أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
I talk through the first 3 days of things I did for the 90 day self care challenge. This is the countdown to 90 days until I give birth to my first child. Activities included hiking, eating right, and going to a concert. Self care comes in so many forms and they can be repeated at any time! Just remember to take care of yourself!
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/april-sonsona/support35 حلقات
مشاركة
