Artwork

المحتوى المقدم من Living Leith. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Living Leith أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

12. Joanna Weintritt from Fitness Soul

58:51
 
مشاركة
 

Manage episode 314704422 series 3291593
المحتوى المقدم من Living Leith. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Living Leith أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Joanna is a Fitness Instructor and PT who has been in the fitness industry for 15 years, teaching different classes and presenting at fitness conventions around the world. In 2014 Joanna and her husband Leszek opened Fitness Soul Studio, a fitness and wellbeing hub based in Tennant Street in Leith, offering a wide range of fitness classes, programmes, services, workshops, wellness getaways and more. Joanna tells us about building the amazing community at Fitness Soul, what inspires the energy in her famous Zumba classes, and about achieving her own fitness goals in learning to swim and completing Ironman. We talk a lot about cold water swimming, how it helped Joanna’s depression, and how Joanna and Leszek are hosting cold water swimming sessions at Granton beach that anyone can sign up to. The BBC documentary Joanna talks about is The Doctor Who Gave Up Drugs: A Soothing Swim. You can find out more about Fitness Soul at fitnesssoul.co.uk.

  continue reading

31 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 314704422 series 3291593
المحتوى المقدم من Living Leith. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Living Leith أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Joanna is a Fitness Instructor and PT who has been in the fitness industry for 15 years, teaching different classes and presenting at fitness conventions around the world. In 2014 Joanna and her husband Leszek opened Fitness Soul Studio, a fitness and wellbeing hub based in Tennant Street in Leith, offering a wide range of fitness classes, programmes, services, workshops, wellness getaways and more. Joanna tells us about building the amazing community at Fitness Soul, what inspires the energy in her famous Zumba classes, and about achieving her own fitness goals in learning to swim and completing Ironman. We talk a lot about cold water swimming, how it helped Joanna’s depression, and how Joanna and Leszek are hosting cold water swimming sessions at Granton beach that anyone can sign up to. The BBC documentary Joanna talks about is The Doctor Who Gave Up Drugs: A Soothing Swim. You can find out more about Fitness Soul at fitnesssoul.co.uk.

  continue reading

31 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع