Karaté et Préparation Physique

Lionel Froidure - Karaté et réflexions sur les arts martiaux

Discussion autour de la préparation physique dans les arts martiaux ? Doit-on en faire ? Si oui, pourquoi ? Comment faire ? Doit-on suivre des programmes en ligne ou être suivi par un préparateur physique ? Au dojo ou à la maison ?

✅ Avec comme invités : Sylvie Desmazeau : professeur diplômée d'état Karate - coach sportif et de vie Fabrice Makos : professeur diplômé d'état Karate - coach sportif - éduc spé Benjamin Boehli : professeur diplômé Tae Kwon Do Philippe MARTINEZ : professeur diplômé d'état Karaté - coach sportif, Tior, Yoga et Pilate

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Echange dirigé par Lionel FROIDURE : professeur diplômé d'état Karaté et Arnis Kali - fan de prépa physique 🤣

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