לשפר את איכות השינה אחרי 40
Manage episode 374232762 series 3464734
المحتوى المقدم من Lina Miriam Shalev. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lina Miriam Shalev أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
אם חצית את ה - 40 ואת סובלת מנדודי השינה, התעוררויות תכופות בלילה - התוכנית הזו נוצרה בשבילך!
יהיה פרק המשך בספטמבר
49 حلقات