))
12: "You just need a good nights sleep"
Manage episode 437453977 series 3588036
المحتوى المقدم من Paul Clarke. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Paul Clarke أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this episode, I talk about sleep and how Long Covid affects it, plus some of the things I have found helpful. I give an update on a few products that seem to be working (links below) along with a negative experience I encountered whilst advertising the podcast.
Herbal Health, who produce the fabulous 'Ninja Balm' in both regular strength and 'super charged' which I am using.
https://www.herbalhealth.org.uk/
Kind Patches, I have been using both the energy and sleep patches.
https://kindpatches.com/
Send Paul a text here
15 حلقات
مشاركة
