))
#34 Shan Allen: Training, Exercise, Health, & Athleticism
Manage episode 323652583 series 3150785
المحتوى المقدم من Life with Josh And amir and Life with Josh. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Life with Josh And amir and Life with Josh أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Josh and Amir talk again with Shan Allen, football athlete and human optimization & health enthusiast. They talk about the new and improved coaches and coaching methods on Shans football team. Together they talk about building athleticism, training for football season, exercise, and health.
Amir's Instagram: https://www.instagram.com/realamirallen/
Josh's Instagram: https://www.instagram.com/joshuajcolumbus/
49 حلقات
مشاركة
