Wie Du wieder hungrig auf das Leben wirst und in Deine Kraft kommst.

Licht & Schatten Podcast für persönliches und spirituelles Wachstum

Vor Kurzem hat sich eine Frau über meinen Blog an mich gewandt und mir geschrieben, dass es ihr eigentlich ganz gut ging und sie in den letzten Jahren tolle Fortschritte gemacht hat. Es aber dann vor etwa einem halben Jahr einen Rückfall in Bezug der Borderline-Störung gab, indem sie einen emotionalen Ausraster hatte und dabei einen Schaden angerichtet hat. Seitdem befindet sie sich, was ihre Stimmung betrifft, in einer Abwärtsspirale und ist inzwischen auch sehr depressiv. Und obwohl sie wieder an sich arbeiten möchte, gelingt es ihr einfach nicht mehr, weil es ihr an Sinn und Kraft fehlt, sich überhaupt aufzuraffen und etwas für sich zu tun.

Da ich glaube, dass dieses Thema mehrere Menschen betrifft und mich persönlich auch in den letzten Monaten ein bisschen betroffen hat, möchte ich mich nun gerne einmal tiefergehend damit beschäftigen und 5 Schritte mit Dir teilen, die mir geholfen haben und aktuell immer noch helfen, aus dieser Abwärtsspirale auszusteigen und die Begeisterung und Freude am Leben wieder zu finden.

Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Zuhören!

Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.

Deine Andrea