))
К себе с любовью. Как проходить через кризисы и смену ролей? Как найти опору в себе и ужиться с самозванцем? Говорим с Катей Митусовой
Manage episode 406595149 series 3551147
المحتوى المقدم من Elizaveta Shvets, Yana Khodartsevich, Veronika Ilina, Elizaveta Shvets, Yana Khodartsevich, and Veronika Ilina. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Elizaveta Shvets, Yana Khodartsevich, Veronika Ilina, Elizaveta Shvets, Yana Khodartsevich, and Veronika Ilina أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Мы начали этот подкаст с представления "Кое-что понимаю в...". И Катя - этот тот человек, кто кое-что понимает в людях. И не просто кое-что..
Катя прошла большой путь: 8 лет была в IT, работала в Google, затем - в Райфе. Стала мамой 2 деток. И пришла в роль карьерного коуча и ментора. А еще Катя ведет воркшоп I'm remarkable, который зародился в Google. На нем люди прокачивают навык говорить о своих достижениях и внутренне подпитываться ими.
В сегодняшнем выпуске мы очень подробно смотрим на самозванца, внутреннюю опору, работу с внутренним и внешним сопротивлением. А еще Катя дает несколько полезных практических упражнений. Можно сказать, это настоящий открытый сеанс терапии. Наслаждайся вместе с нами!
Практика как начать себя поддерживать: “Лучший друг” Кристин Нефф.
Instagram: https://www.instagram.com/coaching.kate
Telegram: https://t.me/coachingkate
10 حلقات
مشاركة
