SELF CARE SERIES: THE BENEFITS OF BRISK WALKING 🚶🏾♀️ 🚶🏻🚶🏾♂️🚶🏼♀️
M4A•منزل الحلقة
Manage episode 320974992 series 3133701
المحتوى المقدم من Leticia R. Reed, LCSW, Leticia R. Reed, and LCSW. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Leticia R. Reed, LCSW, Leticia R. Reed, and LCSW أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Let’s talk Brisk Walking and it’s benefits to your overall physical and mental health --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/leticia173/message
…
continue reading
86 حلقات