))
SPORT - Comment éviter le blues de l'hiver et la prise de poids ? Réponses avec Myriam Hauterville
Manage episode 454724555 series 3539608
المحتوى المقدم من CHOQ FM 105.1 and CHOQFM 105.1. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة CHOQ FM 105.1 and CHOQFM 105.1 أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Pour vous éviter le blues de l'hiver et la prise de poids, j'ai demandé conseil à la coach de fitness et mentale Myriam Hauterville.
Elle est coach depuis 2017 à Toronto et nous donne des astuces tout en expliquant son approche sur "un esprit sain dans un corps sain".
Article & interview : Cedric Engone
Crédit photo: Facebook de Myriam Hauterville
3905 حلقات
مشاركة
