))
DNRS-METHOD JA LIIKAA KAIKKEA KIVAA - JAKSO 97
Manage episode 344391359 series 2932881
المحتوى المقدم من Antti Akonniemi. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Antti Akonniemi أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Tässä jaksossa: - Vastasimme lukijoiden kysymyksiin DNRS-menetelmästä ja miten muodostaa treeniviikko- ja jaksotus kun kolmivuorotöissä käyvä 40 v nainen haluaa tehdä crossfittiä, juoksutreeniä ja bodausta. - Akiksen kuulumisissa teho-osastokäynti lapsen kanssa - Jaska kertaa kokemukset ensimmäisesta sorkkaeläinsaaliistaan riistalaukauksesta juhla-ateriaan perheen kanssa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lepopaiva/message
…
continue reading
100 حلقات
مشاركة
