))
#158 – Koffein, bikarbonat, målsetninger & Rogaland Grand Prix
Manage episode 460313772 series 3437596
المحتوى المقدم من Lavterskel.run. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lavterskel.run أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Vår kjære Åsmund er tilbake i studio, og etter noe lott og løye i starten av episoden, setter vi lys på noen etterspurte temaer.
Mestringsfølelse og målsetninger er populære samtaleemner i starten av året, og det må naturligvis dekkes her hos oss også. I tillegg blir det en god diskusjon rundt fordelene og ulempene ved koffein og bikarbonat (bakepulver) for prestasjon.
Episoden avsluttes med prat om det nylanserte «Rogaland Grand Prix».
Om du fortsatt ikke er påmeldt HOKA Solastranden Halvmaraton kan du klikke her og bruke rabattkoden "kalle69" for å delta på årets første løp her i Rogaland. 10 km og halvmaraton-distansen kan du også se live på Direktesport.
Tusen takk for at dere henger med oss, og vi håper året har tatt dere godt i mot.
God helse til alle sammen.
👟 Podkasten er sponset av HOKA – Fly human fly
🎥 Abonner til oss på Youtube @podkasten.lavterskel
📲 Følg oss på Instagram @podkasten.lavterskel
👨🏻💻 Besøk Lavterskel.run for veiledning på løping
🥇 Vi arrangerer Lavterskel-løpet 09.08.25
158 حلقات
مشاركة
