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Abrazos a distancia: afectividad en tiempos de pandemia
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22 de enero, 2021
Lic. Mario Carvajal
Especialista en Psicología Clínica
Continuamos confinados por la de pandemia de COVID-19 y esto ha ocasionado muchos problemas psicológicos en personas que, desde hace mucho tiempo, no han podido visitar a sus seres queridos. Pero no hay que perder la esperanza. Existen varias herramientas que permiten mantener contacto con nuestros familiares, aunque sea a distancia, y esto puede alivianar nuestro estrés emocional. Escuchemos de la voz de nuestro especialista qué podemos hacer para calmar nuestra ansiedad ante esa carencia de contacto físico con los demás.
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