))
Tal Ben Shahar | ד״ר טל בן שחר בחלק ב' על ״חשיבה חיובית״: כיצד לחזק את החוסן הנפשי שלנו, ואז הוא השתנק
Manage episode 390262208 series 3401146
المحتوى المقدم من Haim Handwerker חיים הנדוורקר. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Haim Handwerker חיים הנדוורקר أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
בימים אלה של מלחמה, ד״ר טל בן שחר לא מדבר רק על אושר אלא על איך לשפר את החוסן הנפשי שלנו. הוא מציע שורה של דרכים מעשיות כדי לשפר את היכולת שלנו להתמודד עם האתגרים הנפשיים של הימים האלה.
בונוס: אם לא היינו במלחמה, זה הנושא שהיה מוביל את הפודקאסט: איך להתמודד עם אתגרים בזוגיות. העיצה של טל, למשל, אל תמנעו מלריב עם בני הזוג אבל עשו זאת מתוך אהבה.
125 حلقات
مشاركة
