Artwork

المحتوى المقدم من France Médias Monde and مونت كارلو الدولية / MCD. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة France Médias Monde and مونت كارلو الدولية / MCD أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

القلق المزمن: نصائح الكوتش نانسي إسماعيل لاستعادة التوازن

8:42
 
مشاركة
 

Manage episode 520459865 series 2042302
المحتوى المقدم من France Médias Monde and مونت كارلو الدولية / MCD. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة France Médias Monde and مونت كارلو الدولية / MCD أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

في فقرة الكوتشينغ اليوم، نستضيف الكوتش نانسي إسماعيل، التي ستحدثنا عن القلق المزمن وكيفية التعامل معه بوعي وفعالية.

ستشاركنا أهم الأدوات العملية لفهم أسباب القلق المستمر، وطرق تهدئة العقل، واستعادة الشعور بالتوازن والطمأنينة في حياتنا اليومية. تابعونا للاستفادة من خبرتها ونصائحها القيّمة.

  continue reading

2367 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 520459865 series 2042302
المحتوى المقدم من France Médias Monde and مونت كارلو الدولية / MCD. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة France Médias Monde and مونت كارلو الدولية / MCD أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

في فقرة الكوتشينغ اليوم، نستضيف الكوتش نانسي إسماعيل، التي ستحدثنا عن القلق المزمن وكيفية التعامل معه بوعي وفعالية.

ستشاركنا أهم الأدوات العملية لفهم أسباب القلق المستمر، وطرق تهدئة العقل، واستعادة الشعور بالتوازن والطمأنينة في حياتنا اليومية. تابعونا للاستفادة من خبرتها ونصائحها القيّمة.

  continue reading

2367 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

حقوق الطبع والنشر 2025 | سياسة الخصوصية | شروط الخدمة | | حقوق النشر
استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل