))
Episode #4 - The F*@King Dudelift
Manage episode 348714621 series 3150971
المحتوى المقدم من Just Joshin With Fitness. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Just Joshin With Fitness أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Today we talk deadlift,
For such a basic exercise that basically involves picking some thing up off the ground, the deadlift is actually a pretty controversial movement. There’s thousands of pages out there on the internet and hundreds of videos arguing for and against deadlifting.
We talk a little about our experiences deadlifting and why we think you should incorporate it into your programme safely and with great form!
In true Josh & Connor style, we present to you, all things dudelift.
6 حلقات
مشاركة
