31. Capsule - Retour au corps (extrait d’un voyage sonore relaxant, Temple des Muses)

J'peux pas, je prends soin de moi

Et si vous preniez un moment pour vous, avec moi ? 🪷

Le temps de cette capsule spéciale, je vous invite au retour au corps et à la relaxation, en vous proposant un voyage sonore que j’ai guidé le jeudi 2 novembre 2023 au sein du Temple des Muses.

👉 Le Temple des Muses, c’est l’espace que j’ai créé pour que les femmes débordées qui gèrent leur entreprise ainsi que toutes les sphères de leur vie, puissent :

• Prendre un moment pour elles, pour ralentir
• Observer leurs besoins et accueillir leurs émotions
• Transformer les mécanismes intérieurs qui les enferment et les limitent
• Et partager avec d’autres femmes qui vivent des réalités similaires, pour s’entraider et se soutenir

Prenez ces 30 prochaines minutes comme une pause et comme un cadeau que vous vous faites à vous-mêmes. 🤍

Installez-vous confortablement, dans une pièce au calme, vous pouvez vous asseoir ou vous allonger, et laissez-vous porter par ma voix…

Belle exploration ✨

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🏛️ Si ce moment vous a plu, je vous invite à rejoindre le Temple des Muses, l’espace qui prend soin des entrepreneures.

Chaque jeudi, de 14h00 à 15h30 (FR), nous nous retrouvons pour prendre soin de nous, dans un esprit de sonorité, de bienveillance et d’accueil inconditionnel.

Inscrivez-vous en cliquant juste ici.

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En attendant de se retrouver un lundi sur deux pour démarrer la semaine en prenant soin de soi, je t'invite à t'abonner, et si le podcast te plaît, à lui laisser 5 étoiles 🌟 et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée 🥰

Si tu souhaites continuer la discussion, tu peux me retrouver :

🤳 Sur mon compte Instagram : @reveletamagie

💌 Ainsi que dans ma newsletter, dans laquelle je partage tous les coulisses du podcast et de ma vie d’entrepreneure : Je m'abonne

À très vite,

Mathilde

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Crédits :

Réalisation : Mathilde ROGER

Montage et mixage : Laëtitia (@laeti_podcastmanager)

Composition musicale de l'intro & l'outro : Paul (@paul_gabriel_cacao)

Crédits pistes audio utilisées pendant le voyage sonore : 💿 Titre: Now Auteur: Vexento Source: / vexento Licence: creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.fr Téléchargement (13MB): https://auboutdufil.com/?id=531 💿 Titre: Ilotana Auteur: Zero Project Source: https://www.zero-project.gr creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.fr Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 💿 Big Day Tomorrow by Savfk | / savfkmusic Music promoted by https://www.free-stock-music.com Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) https://creativecommons.org/licenses/... 💿 After The Rain by Keys of Moon | / keysofmoon Music promoted by https://www.free-stock-music.com Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) https://creativecommons.org/licenses/... 💿 I Walk With Ghosts by Scott Buckley | / scottbuckley www.scottbuckley.com.au Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) https://creativecommons.org/licenses/...