302. Comment définir un objectif (pour l’atteindre à coup sûr)

J'peux Pas J'ai Business par TheBBoost

Pourquoi est-il si difficile d’atteindre ses objectifs ? 🎯

92 % des gens n’atteignent pas leurs objectifs ou ne tiennent pas leurs résolutions.

Dans cet épisode, je vous partage mes conseils pour surmonter les biais psychologiques et logistiques qui nous freinent, et je vous explique comment utiliser la méthode CLEAR pour fixer des objectifs motivants, atteignables et adaptés à vos besoins.

Et pour aller encore plus loin, je vous livre toute ma méthodologie dans le Workshop pour préparer 2025 : www.thebboost.fr/workshop-2025 🚀

✨ En résumé, dans cet épisode, vous saurez exactement :

➡️ Quels sont les biais psychologiques et logistiques qui freinent vos progrès.

➡️ Pourquoi 50 % de la réussite d’un objectif se joue avant même de commencer.

➡️ Comment définir des objectifs réalistes et motivants grâce à la méthode CLEAR ?

Bonne écoute 🎧

✨ Épisodes recommandés :

• L’art de se fixer des objectifs (et les atteindre)

• Comment rester régulier et discipliné dans son business

✨ Chapitres :
2:00 - Biais psychologique qui nous freine

5:16 - Biais logistique (et deadlines trop ambitieuses)

9:08 - La méthode CLEAR pour définir un objectif

16:50 - Comment atteindre (vraiment) ses objectifs ?

25:25 - Conclusion

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فصول

1. Introduction (00:00:41)

2. Biais psychologique qui nous freine (00:02:00)

3. Biais logistique (et deadlines trop ambitieuses) (00:05:16)

4. La méthode CLEAR pour définir un objectif (00:09:08)

5. Comment atteindre (vraiment) ses objectifs ? (00:16:50)

6. Conclusion (00:25:25)