Artwork

المحتوى المقدم من 冏冏 余玥. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة 冏冏 余玥 أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

訪談#24 | 情緒容易失控炸鍋!?被打擊就一蹶不振? 心理學教授教你心理系統升級這樣做 ft. 陳永儀博士

37:58
 
مشاركة
 

Manage episode 449724898 series 2709210
المحتوى المقدم من 冏冏 余玥. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة 冏冏 余玥 أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

前西點軍校第一位台籍教授 #陳永儀 用超有感案例告訴你:
原來工作生活中的各種卡關,都能用對的方法解決!
從認識自己的情緒開始,學會在壓力中轉念,人生難題迎刃而解。
─── 課程六大特色 ───
✅ 提升覺察與認知調節能力,增進內在的自我成長
✅ 步驟式拆解情緒事件,掌握應對情緒的因應策略
✅ 消除長期壓力隱性威脅,將壓力轉化為前進的動力
✅ 鍛鍊應對困難的心理韌性,提升彈性與挫折容忍力
✅ 真實案例引導思考,帶你練習將方法實踐在生活中
✅ 5 小時線上課程內容,無限次觀看學習
【陳永儀的心理系統升級課】
即日起至 12/08,限時優惠低於 5 折,越早買越划算!
👉輸入優惠碼「冏冏電台350」再折扣 $350 元
👉詳細課程介紹 https://hi.sat.cool/65oO5
--
想要支持我 或收聽完整內容
歡迎加入YouTube頻道會員
每月只要請我喝一杯飲料
你的贊助可以幫助節目更穩定持久的經營
⛽️ https://bit.ly/joinyueyt
📖 我的書單 📖
https://mycollection.shop/kyonbuy
通過連結購買商品 我可以獲得1%分潤
每週日晚 22:15-23:45 YouTube 直播
https://www.youtube.com/channel/UC_xVdv15MR17rQf-nUl92MA
🌟 喜歡請在 Apple Podcast / Spotify 各平台給予五星留言支持
| YouTube 🔍「文字與資本主義」
| Facebook 🔍「冏冏」
| Instagram 🔍 kyontw
| 合作聯絡 📧 themustbig@gmail.com


Powered by Firstory Hosting
  continue reading

195 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 449724898 series 2709210
المحتوى المقدم من 冏冏 余玥. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة 冏冏 余玥 أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

前西點軍校第一位台籍教授 #陳永儀 用超有感案例告訴你:
原來工作生活中的各種卡關,都能用對的方法解決!
從認識自己的情緒開始,學會在壓力中轉念,人生難題迎刃而解。
─── 課程六大特色 ───
✅ 提升覺察與認知調節能力,增進內在的自我成長
✅ 步驟式拆解情緒事件,掌握應對情緒的因應策略
✅ 消除長期壓力隱性威脅,將壓力轉化為前進的動力
✅ 鍛鍊應對困難的心理韌性,提升彈性與挫折容忍力
✅ 真實案例引導思考,帶你練習將方法實踐在生活中
✅ 5 小時線上課程內容,無限次觀看學習
【陳永儀的心理系統升級課】
即日起至 12/08,限時優惠低於 5 折,越早買越划算!
👉輸入優惠碼「冏冏電台350」再折扣 $350 元
👉詳細課程介紹 https://hi.sat.cool/65oO5
--
想要支持我 或收聽完整內容
歡迎加入YouTube頻道會員
每月只要請我喝一杯飲料
你的贊助可以幫助節目更穩定持久的經營
⛽️ https://bit.ly/joinyueyt
📖 我的書單 📖
https://mycollection.shop/kyonbuy
通過連結購買商品 我可以獲得1%分潤
每週日晚 22:15-23:45 YouTube 直播
https://www.youtube.com/channel/UC_xVdv15MR17rQf-nUl92MA
🌟 喜歡請在 Apple Podcast / Spotify 各平台給予五星留言支持
| YouTube 🔍「文字與資本主義」
| Facebook 🔍「冏冏」
| Instagram 🔍 kyontw
| 合作聯絡 📧 themustbig@gmail.com


Powered by Firstory Hosting
  continue reading

195 حلقات

Tüm bölümler

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل