))
CF Wind Sprint 47: Bicep Exercises
Manage episode 151558938 series 1031589
المحتوى المقدم من Jerry Cahill. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Jerry Cahill أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this video, Jerry shares some of his favorite bicep exercises using weights and bands as well as the importance of hydration.
This CF Wind Sprint was made possible through an unrestricted education grant from Gilead to the Boomer Esiason Foundation.
49 حلقات
مشاركة
