))
Meditation Focus
Manage episode 341165183 series 3114447
المحتوى المقدم من Jason Williams/Charm City PT. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Jason Williams/Charm City PT أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
This a meditation focus. Using your pranayama breath and counting inhales to bring present moment awareness.
…
continue reading
16 حلقات
مشاركة
