))
72 hour fasting
Manage episode 311867588 series 3194704
المحتوى المقدم من King Pharaoh. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة King Pharaoh أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
i am done experimenting with my fast. i have gone back to the original and the best, a 72 hour fast once a week. Here is a study to support it (one of many):
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4102383/
And here is a super useful video on the rat study:
41 حلقات
مشاركة
