2. Sobre desear la recompensa. ¿Sabemos cómo influye en nuestras decisiones?

Interiorizando Podcast

Hablemos sobre el deseo de recompensa, aprendamos a diferenciar el deseo de la felicidad, reconozcamos cuando nuestro propio cerebro nos conduce a tomar decisiones para obtener placer y de qué manera podemos nosotros conducirlo hacia la verdadera y perdurable satisfacción, ¿es normal sentir ansiedad en esos casos? ¿el deseo de recompensa nos puede hacer adictos al placer? Respondamos estas interrogantes con el uso de las investigaciones neurocientificas y de psicología, y veamos que aprender a ser felices es posible cuando entendemos a nuestra propia mente. Artículos científicos han orientado este podcast, así como el libro Autocontrol (Kelly McGoginal).