))
EH #11 - Windbellen ademhaling meditatie
Manage episode 272554510 series 2791842
المحتوى المقدم من Edwin van der Hoeven. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Edwin van der Hoeven أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Gebruik in deze meditatie het element lucht, de wind, om je ademhaling en meditatie krachtig en bevrijdend te maken. In deze begeleidde meditatie gebruik je de ademhaling om rust te vinden in je lichaam en de spanning te ontladen door een krachtige uit-ademhaling. De muziek maakt gebruik van een subtiele 8Hz frequentie om de hersengolven te stimuleren en de meditatie nog dieper te ervaren. Foto; Robin Benzrihem op Unsplash Muziek; een bewerking van Calm Whale - https://www.youtube.com/watch?v=wPg3x4Bg8IA
…
continue reading
44 حلقات
مشاركة
