Artwork

المحتوى المقدم من Cindy Van Praag, MD, Cindy Van Praag, and MD. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Cindy Van Praag, MD, Cindy Van Praag, and MD أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

37: Rewrite Your Script: Your New Normal as a Doctor Mom

9:46
 
مشاركة
 

Manage episode 454747083 series 3551162
المحتوى المقدم من Cindy Van Praag, MD, Cindy Van Praag, and MD. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Cindy Van Praag, MD, Cindy Van Praag, and MD أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Find the full transcript and more resources for physician moms at inspiredmommds.com/37.
I balance 2 full time jobs – as a full-time physician and full-time mom/wife/daughter/you-name-it.

Can you relate?

But human capacity is finite.

As a young mom, when I was a full-time anesthesiologist, I constantly juggled stress and sacrifice.

I slept less, ate not so great, convenient food, and rarely took the time to decompress.

I was so accustomed to chronic stress and chaos that it felt normal.

Until it caught up with me years later, and I recognized the physical signs and symptoms of a problem.

I understood it was time to pivot and turn things upside down a bit.

Now, when any of those physical symptoms of stress return, it is so obvious!

I found my new normal. And so can you.

What is the solution? Take a listen.

__________
I help physician moms take back control and prioritize what matters most so they can thrive in private practice and at home.

  continue reading

47 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 454747083 series 3551162
المحتوى المقدم من Cindy Van Praag, MD, Cindy Van Praag, and MD. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Cindy Van Praag, MD, Cindy Van Praag, and MD أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Find the full transcript and more resources for physician moms at inspiredmommds.com/37.
I balance 2 full time jobs – as a full-time physician and full-time mom/wife/daughter/you-name-it.

Can you relate?

But human capacity is finite.

As a young mom, when I was a full-time anesthesiologist, I constantly juggled stress and sacrifice.

I slept less, ate not so great, convenient food, and rarely took the time to decompress.

I was so accustomed to chronic stress and chaos that it felt normal.

Until it caught up with me years later, and I recognized the physical signs and symptoms of a problem.

I understood it was time to pivot and turn things upside down a bit.

Now, when any of those physical symptoms of stress return, it is so obvious!

I found my new normal. And so can you.

What is the solution? Take a listen.

__________
I help physician moms take back control and prioritize what matters most so they can thrive in private practice and at home.

  continue reading

47 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل