))
O42- ¿Cómo mejorar mi relación con la comida por amor a mi? con Doris Jucht @redsgogreen
Manage episode 336219906 series 3229064
المحتوى المقدم من Irene Nuñez. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Irene Nuñez أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
En este episodio Doris nos habló de cómo tener más compasión con nosotras para aceptar quienes somos, de dónde salieron nuestra decisiones y con amor decidir cómo queremos hacer las cosas de ahora en adelante.
Aprender a transformar nuestra manera de relacionarnos con la comida, sanar nuestras adicciones a la comida y cómo comer desde la consciencia y el amor propio para nutrirnos mejor a diario.
Escúchalo y aprenderás a ser mas compasiva contigo misma y a mejorar tu relación diaria con la comida.
Puedes encontrar a Doris en :
https://www.instagram.com/redsgogreen/
Conectemos, escríbeme y cuéntame que te pareció este episodio aquí:
https://www.instagram.com/irenenunezin/
www.irenenunezin.com
50 حلقات
مشاركة
