Artwork

المحتوى المقدم من Lucie Amanda. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lucie Amanda أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

043 - From Chaos to Clarity_ Navigating Motherhood and Entrepreneurship

19:20
 
مشاركة
 

Manage episode 403663416 series 3222555
المحتوى المقدم من Lucie Amanda. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lucie Amanda أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

This episode shares how Lucie mom of 3 & CEO of her own company structures her week to balance work and family.

She dedicates Mondays to cleaning and decluttering. Tuesdays are for self-care like breathwork and dance to recharge.

Wednesdays are spent connecting with spirit guides and working on projects.

Thursdays are flexible for meetings or focused work. Fridays are for planning the next week.

Weekends are family time at home.

Having a weekly devotion day for self-care has been life-changing.

Tips are shared for intentionally scheduling your time to be present for your kids and clients while prioritizing renewal. Listeners are invited to connect on social media to discuss bringing more clarity and balance to their lives.

  continue reading

52 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 403663416 series 3222555
المحتوى المقدم من Lucie Amanda. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lucie Amanda أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

This episode shares how Lucie mom of 3 & CEO of her own company structures her week to balance work and family.

She dedicates Mondays to cleaning and decluttering. Tuesdays are for self-care like breathwork and dance to recharge.

Wednesdays are spent connecting with spirit guides and working on projects.

Thursdays are flexible for meetings or focused work. Fridays are for planning the next week.

Weekends are family time at home.

Having a weekly devotion day for self-care has been life-changing.

Tips are shared for intentionally scheduling your time to be present for your kids and clients while prioritizing renewal. Listeners are invited to connect on social media to discuss bringing more clarity and balance to their lives.

  continue reading

52 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل