Artwork

المحتوى المقدم من iamCast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة iamCast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

018 - Mindfulness com Mirelle Serra

42:45
 
مشاركة
 

Manage episode 315022363 series 3292696
المحتوى المقدم من iamCast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة iamCast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

INSCREVA-SE PARA MAIS PODCASTS!

Fala pessoal!
Neste episódio falamos sobre Mindfulness com a instrutora de mindfulness Mirelle Serra!
Você não sabe o que é mindfulness? Descubra neste episódio e se surpreenda!
Falamos sobre as mídias sociais e o preço mental que elas nos cobram.
Também abordarmos os diversos problemas que a falta de intenção e a multitarefa nos causa.
Enfim, discutimos algumas soluções como: meditação!
Foi um papo muito interessante que com certeza vai te fazer refletir sobre muita coisa!
Cruj Cruj Cruj Tchau!
Sigam a Mirelle! Insta: @mirelleserra
https://insighttimer.com/br/professores/mirelleserra
https://www.mirelleserra.com.br/

Referências do Episódio:

Gif do Ursão: https://turistaholic.com.br/sites/default/files/urosdopicapau.gif
Livro: O Poder do Agora
Filme: Poder Além da Vida

Deixem seus comentários ou mandem um feedback nas nossas redes sociais.

Instagram:
@iamcastpodcast

@ibrahim_ali

@marcel_ls

YouTube iamcastpodcast: https://www.youtube.com/channel/UCJavTD0Mve4v6TW-ES81alw

YouTube Marcel: https://www.youtube.com/user/Marcelssj10

YouTube Ibrahim: https://www.youtube.com/ibrahimalivlog

  continue reading

20 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 315022363 series 3292696
المحتوى المقدم من iamCast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة iamCast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

INSCREVA-SE PARA MAIS PODCASTS!

Fala pessoal!
Neste episódio falamos sobre Mindfulness com a instrutora de mindfulness Mirelle Serra!
Você não sabe o que é mindfulness? Descubra neste episódio e se surpreenda!
Falamos sobre as mídias sociais e o preço mental que elas nos cobram.
Também abordarmos os diversos problemas que a falta de intenção e a multitarefa nos causa.
Enfim, discutimos algumas soluções como: meditação!
Foi um papo muito interessante que com certeza vai te fazer refletir sobre muita coisa!
Cruj Cruj Cruj Tchau!
Sigam a Mirelle! Insta: @mirelleserra
https://insighttimer.com/br/professores/mirelleserra
https://www.mirelleserra.com.br/

Referências do Episódio:

Gif do Ursão: https://turistaholic.com.br/sites/default/files/urosdopicapau.gif
Livro: O Poder do Agora
Filme: Poder Além da Vida

Deixem seus comentários ou mandem um feedback nas nossas redes sociais.

Instagram:
@iamcastpodcast

@ibrahim_ali

@marcel_ls

YouTube iamcastpodcast: https://www.youtube.com/channel/UCJavTD0Mve4v6TW-ES81alw

YouTube Marcel: https://www.youtube.com/user/Marcelssj10

YouTube Ibrahim: https://www.youtube.com/ibrahimalivlog

  continue reading

20 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل