انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
Bästa knepen för att bli klar i tid
Manage episode 439967248 series 3465824
Prokrastinering har blivit ett välkänt ord. Men vad handlar det om på ett djupare plan, när man har svårt att få nödvändiga saker gjorda?
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Alla skjuter upp tråkiga saker då och då. Men ett mer allvarligt uppskjutande-beteende kan skapa stora problem. Psykolog Alexander Rozental reder ut vad som hjälper och hur hjärnan prioriterar i att -göra-listan.
Programledare: Louise Epstein
Gäst: Alexander Rozental, leg psykolog och lektor vid Uppsala universitet
Producent: Kicki Möller
98 حلقات
Manage episode 439967248 series 3465824
Prokrastinering har blivit ett välkänt ord. Men vad handlar det om på ett djupare plan, när man har svårt att få nödvändiga saker gjorda?
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Alla skjuter upp tråkiga saker då och då. Men ett mer allvarligt uppskjutande-beteende kan skapa stora problem. Psykolog Alexander Rozental reder ut vad som hjälper och hur hjärnan prioriterar i att -göra-listan.
Programledare: Louise Epstein
Gäst: Alexander Rozental, leg psykolog och lektor vid Uppsala universitet
Producent: Kicki Möller
98 حلقات
كل الحلقات
×مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.