Vi stiller diagnosen med Vibeke Koushede

Hvordan går det?

I mange år gik Jens Hjorth-Larsen med følelsen af, at der var et eller andet, der var grueligt galt. Jens gik med følelsen af, at livet ikke helt levede op til de forventninger, han stillede til det. Når han kiggede omkring sig mente han, at han havde alle forudsætninger for at have det god, men alligevel var der altid et eller andet, der kunne være bedre. Lige meget hvad han gjorde, var følelsen af utilstrækkelighed altid til stede.
Der er nok mange, der kan genkende følelsen af ikke at have det "godt nok", uden at det så betyder, at man går og lider af en depressionsdiagnose. Men hvad skal vi egentlig gøre for at få det bedre? Eller i hvert fald slippe af med følelsen af utilstrækkelighed? Det er netop det, der er omdrejningspunktet for vores nye podcast 'Hvordan går det?'. I hvert afsnit inviterer Jens en gæst i studiet, der kan hjælpe os med at forstå, hvordan vi går og har det, og hvad vi kan gøre for at få det bedre.
I dette første afsnit, skal vi have stillet diagnosen. For hvordan går danskerne egentlig og har det? For at hjælpe os med at stille diagnosen har vi inviteret Vibeke Koushede i studiet. Vibeke er oprindeligt jordemoder, har en ph.d fra det farmaceutiske fakultet, men har i mange år forsket i mental sundhed, og er nu leder af institut for psykologi på Københavns Universitet.