#23 Iris Verstappen & Patricia Dijkema - Cyclus monitoren is weten wat je lijf aangeeft
M4A•منزل الحلقة
Manage episode 323681293 series 3128360
المحتوى المقدم من Patricia Dijkema. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Patricia Dijkema أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Iris Verstappen monitort al jaren haar menstruatiecyclus. Ze gebruikt de Daysy cyclus tracker voor de nauwkeurige temperatuur, daarnaast observeert ze iedere dag haar cervicale slijm productie en de stand van de baarmoedermond. Deze 3 parameters noteert Iris in een app zodat ze goed inzicht heeft. Iris is een voorstander van educatie omtrent je vrouwelijk lichaam als de menstruatiecyclus. "Menstrual cycle education is your birthright" aldus Iris.
https://www.cycleseeds.com
https://www.daysy.nl
https://www.patriciadijkema.nl
36 حلقات