))
HP 92: What to do when you don’t feel like exercising?
Manage episode 348245667 series 3420866
المحتوى المقدم من Annette Lackovic - Speaker - Coach - Entrepreneur. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Annette Lackovic - Speaker - Coach - Entrepreneur أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Today you’ll learn the 5min rule. The rule that you put in place when you don’t want to exercise or when you feel TOO busy but know you need to move your body.
Enjoy xx
Got a question for me?
… I’d love to answer it send it HERE
Follow me:
• Instagram
• Facebook
• Visit My Website
Listen on Annette’s website
The post HP 92: What to do when you don’t feel like exercising? appeared first on The Wellness Couch.
100 حلقات
مشاركة
