Artwork

المحتوى المقدم من Cristina Roman. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Cristina Roman أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

EP. 07 Moving Past Procrastination as a Coping Mechanism

12:16
 
مشاركة
 

Manage episode 335563208 series 3355517
المحتوى المقدم من Cristina Roman. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Cristina Roman أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Bold claim: All self-proclaimed procrastinators fundamentally crave success and fear failure. There are two catches here: We also fear success…and success is predicated on failure.

So we’re simultaneously craving and fearing success, while also fearing failure—which leaves us in a bit of a pickle.

What’s actually happened is that over time, we've developed a series of coping mechanisms with our behavior that protect us. This includes procrastination.

This episode will help you work through releasing some of these coping mechanisms in order to have more success with your projects.

What’s inside the episode:

  • Examples of the most common ways that we use procrastination as a coping mechanism
  • How to identify your unique forms of procrastination
  • How to completely reframe your relationship to both failure and success

LET'S GET SOCIAL —

Cristina Roman, Life Coach for Procrastinating Business Owners

Instagram: @piquecoaching

Facebook: @piquecoaching

TikTok: @piquecoaching

Email: hello@piquecoaching.co

Website: https://www.piquecoaching.co

  continue reading

95 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 335563208 series 3355517
المحتوى المقدم من Cristina Roman. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Cristina Roman أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Bold claim: All self-proclaimed procrastinators fundamentally crave success and fear failure. There are two catches here: We also fear success…and success is predicated on failure.

So we’re simultaneously craving and fearing success, while also fearing failure—which leaves us in a bit of a pickle.

What’s actually happened is that over time, we've developed a series of coping mechanisms with our behavior that protect us. This includes procrastination.

This episode will help you work through releasing some of these coping mechanisms in order to have more success with your projects.

What’s inside the episode:

  • Examples of the most common ways that we use procrastination as a coping mechanism
  • How to identify your unique forms of procrastination
  • How to completely reframe your relationship to both failure and success

LET'S GET SOCIAL —

Cristina Roman, Life Coach for Procrastinating Business Owners

Instagram: @piquecoaching

Facebook: @piquecoaching

TikTok: @piquecoaching

Email: hello@piquecoaching.co

Website: https://www.piquecoaching.co

  continue reading

95 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع