))
Ingerindubai / Hvordan finne en balansert livsstil?
Manage episode 435485415 series 2952059
المحتوى المقدم من Fredrik Bye. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Fredrik Bye أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Endelig er vi tilbake etter sommerferien! Derfor tar vi et gledelig gjensyn med Inger Houghton, kjent som "Ingerindubai." Inger var vår aller første gjest på Gympodden i sesong 1, og nå gleder vi oss veldig for en "catch up", og hva som beveger seg i hennes liv.
Temaet for denne episoden er "Hvordan finne en balansert livsstil?" Inger deler sine personlige erfaringer med å balansere karriere, trening, familieliv og egenomsorg, alt mens hun navigerer et travelt småbarnsliv. Vi diskuterer hvorfor det er så viktig å ha realistiske forventninger til hva balanse egentlig innebærer, og ikke minst hva balanse er for deg.
Enten du har fulgt Inger lenge eller nettopp har oppdaget henne, vil denne episoden gi deg verdifulle tips og inspirasjon til å finne din egen balanserte livsstil. Bli med oss når vi sparker i gang høstsesongen med en samtale som er både inspirerende og praktisk. God fornøyelse!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
150 حلقات
مشاركة
