))
Feel the Feeling. Don’t become the Emotion
Manage episode 311241183 series 3096635
المحتوى المقدم من Deborah Hartung. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Deborah Hartung أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
It’s ok to be sad or heartbroken or disappointed or to feel fear in a moment. Recognize the emotion. Sit with it for a while. Feel it and let it go. Don’t allow an emotion to control you or define who you become.
…
continue reading
85 حلقات
مشاركة
