))
Про вигорання, тривожність та як геймдевцям піклуватися про ментальне здоровʼя
Manage episode 403431387 series 3518889
المحتوى المقدم من GameDev DOU. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة GameDev DOU أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Депресія, тривожність, вигорання — з цими проблемами часто стикаються у геймдеві. У новому епізоді GameDev DOU Подкасту вирішили поговорити про те, які фактори цьому сприяють і що робити з собою, коли проблеми з ментальним здоров’ям стукають у двері. А ще про те, які ігри допомагають знімати стрес ведучим.
Багато особистого досвіду й сміху, тому що всім потрібна радість. Вмикайте подкаст, діліться вашими історіями в коментарях та не вигорайте!
⏩ Навігація:
00:00 Вітаємося
00:29 Тема — ментальне здоров’я та чому вона актуальна для геймдеву
07:36 Власні досвіди вигорання та інших ментальних негараздів
18:31 Що таке вигорання
23:07 І ще про власний досвід
26:27 Про фактори, що сприяють вигоранню
33:30 І ще трошки особистого досвіду
36:06 Що робити з вигоранням та про пошук своїх цінностей
47:31 Як ігри впливають на ментальне здоров’я та в що грають ведучі для зняття стресу
21 حلقات
مشاركة
