))
Self-Care w/ Ghazmyne Wade
Manage episode 311722972 series 3173604
المحتوى المقدم من Lemonadine. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lemonadine أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
The pandemic has caused a majority of our country to sit down and slow down. With depression and anxiety on a continual rise, it's important that we assess how we care for ourselves. So how much importance do you place on Self-care? In this episode, I chat with my friend Ghazmyne Wade, fitness influencer and self-care advocate.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freshsqueezed/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freshsqueezed/support24 حلقات
مشاركة
