))
Que faire au travail devant son ordinateur?
Manage episode 310789551 series 3072834
المحتوى المقدم من fred le kiné and Fred le kiné. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة fred le kiné and Fred le kiné أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Dans cet audio, nous parlons des effets du poste de travail informatique et des lésions associées.Si vous travaillez toute lan jourée devant un ordinateur, vous avez de fortes chaces de développer des lombalgies, des cervicalgies.Je vous propose differentes solutions pour maintenir un dos fort et souple notamment par un petit exercice d'étirement pour votre dos.
Soulagez votre dos au travail maintenant!
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fred-le-kine/support132 حلقات
مشاركة
