Wie werde ich negative Gedanken los? (#5 Frag Martin)

Frag Martin – Der Podcast zur Lösung (fast) aller Probleme

In der neuen Episode seines Podcasts „Frag Martin“ geht Martin Wehrle, Autor des Buches „Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst“ (Mosaik), auf drei brisante Fälle ein. Ein 37-jähriger Hörer sagt, er sei seit der Corona-Pandemie seelisch nie mehr auf die Beine gekommen. All die schlechten Nachrichten von Krieg und Unglück ziehen ihn seither runter. Was tun? Keine Nachrichten und auch keine True-Crime-Podcasts mehr hören? Und welche Rolle spielt dabei das psychologische Phänomen des Priming? Eine Hörerin von 28 Jahren wurde verlassen und will ihren Freund unbedingt zurückerobern? Eine gute Idee? Und falls ja, wie kriegt sie das hin? Und ein Hörer von 48 Jahre hat finanzielle Probleme – aber Eltern, die Millionäre sind. Darf er sie anpumpen? Oder doch besser nicht? Martin Wehrle gibt wieder praxisnahe Tipps und erläutert psychologische Hintergründe und Studien, von denen alle Hörer profitieren können.

Der Podcast „Frag Martin“ antwortet auf Fragen, die Wehrle von Hörern gestellt werden. Ganz egal, ob es um Liebeskummer oder Karrierefragen geht, um den Weg zu mehr Selbstbewusstsein oder souveränerem Auftreten, um den Umgang mit toxischen Menschen wie Narzissten oder den Kontakt zu einer schwierigen Nachbarin: Martin Wehrle antwortet auf alle Fragen des Lebens, praxisnah, erkenntnisreich und vollkommen kostenlos. Wer beim Podcast „Frag Martin“ zuhört, kann viel für sein eigenes Leben lernen. Zugleich zitiert Wehrle immer wieder neue psychologische Studien und erklärt, warum wir Menschen ticken, wie wir ticken. Ein Podcast, der das Leben leichter und die Zuhörer klüger macht.